Beneficios de comer salmón que no conocías y que mejoran tu salud

Considerado un superalimento, el salmón es rico en proteínas, ácidos grasos y vitaminas. Estos nutrientes ayudarán a que tu corazón, cerebro y piel se encuentren sanos, así como a reducir el riesgo de enfermedades crónicas, entre otras bondades.