Adamari López reveló qué programa utilizó para bajar de peso
Adamari López está mejor que nunca gracias a que sigue al pie de la letra un sistema de puntos para bajar de peso.
Como embajadora de WW (anteriormente conocido como Weight Watchers) un famoso sistema para control de peso, Adamari sigue con # ElRetodeAda que comenzó a principio de año.
#ElRetodeAda que inició la conductora del show Un nuevo día, consiste en apegarse a un sistema de puntos asignados a diferentes alimentos.
Con esto se regula el consumo de algunos platillos que no son tan benéficos para el cuerpo.
La conductora del programa matutino de Telemundo, aprovechó su presencia en redes sociales para compartir su progreso en este proyecto.
Con el regimen de WW, Adamari puede utilizar hasta 30 puntos al día y la conductora puede distribuirlos de la manera que considere más prudente.
Adamari pidió a sus fans que la apoyaran con mensajes y buenos deseos, ya que no siempre tiene la fortaleza para llevar a cabo el regimen:
Adamari también aprovechó un momento durante el programa, para platicar vía Facebook Live un poco más sobre el sistema que sigue para cumplir #ElRetodeAda
Compartió que lleva su avance gracias a la app de WW que le muestra los puntos que puede distribuir en desayuno, comida, cena y meriendas.
Gracias al sistema de puntos, la conductora puede seleccionar los alimentos que le gustan y sabe que la dejarán satisfecha.
¿Siempre debe comer lo mismo?
Cada día puede seleccionar diferentes alimentos, sólo hay que llevar la cuenta:
Adamari lleva poco tiempo con el #RetodeAda, pero ya ha visto resultados:
¿Dónde encontrar más información?
La conductora contestó las dudas de sus fans sobre el nombre de la aplicación y comentó que la pueden encontrar tanto para los sistemas operativos iOS como para Android.
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