Simples remedios caseros para problemas en la vesícula biliar
La vesícula biliar es un órgano muchas veces ignorado, pero forma parte del proceso de la digestión. La vesícula biliar es un pequeño saco en forma de pera ubicado detrás del hígado. Es responsable de almacenar la bilis, rica colesterol y secretada por el hígado, lo que ayuda a reducir los alimentos grasos.
Veamos algunos remedios caseros que te ayudarán a curar problemas relacionados con la vesícula biliar.
1. Café
La investigación ha revelado que beber una taza de café al día puede ayudar a aliviar los problemas de la vesícula biliar. Ayuda a prevenir los cálculos biliares. Un estudio ha demostrado que los hombres que bebían de 2 a 3 tazas de café al día corrían el riesgo de tener cálculos biliares en un 40% menos cantidad que los hombres que no lo tomaban.
2. Cereales con fibra
La vesícula biliar es responsable de descomponer las grasas, y una dieta azucarada causa probablemente más problemas. Evitar los alimentos azucarados y alimentos grasos, a través de una dieta rica en fibra que pueda ayudar a prevenir estos problemas. Comer un plato de cereales por la mañana es un buen hábito alimenticio.
3. Lentejas
Algunos estudios han demostrado que las personas que tenían un alto consumo de lentejas eran más inmunes a los problemas de la vesícula biliar que las personas que no las tomaban. La cocina india utiliza todas las variedades de lentejas. Por lo tanto, las comidas ricas en lentejas pueden ayudar a curar problemas de vesícula biliar.
4. Pimiento rojo
Un pimiento rojo tiene 95 miligramos de vitamina C, la vitamina esencial necesaria para deshacerse de los cálculos biliares. Añadir pimiento rojo a la comida ayuda a obtener los nutrientes esenciales para evitar problemas de vesícula.
5. Verduras
Muchos estudios han demostrado que los vegetarianos son menos propensos a tener cálculos biliares en comparación con las personas que no ingieren verduras. Las verduras son ideales para reducir el colesterol en la bilis, evitando así los cálculos biliares. Un plato de ensalada rica en vegetales verdes puede ayudar a curar problemas en la vesícula biliar.
6. Vino
Los científicos dicen que beber medio vaso de vino al día reduce las posibilidades de sufrir un ataque de cálculos biliares en un 40%. El resveratrol, que se encuentra en el vino tinto, es el responsable de este efecto. Las uvas y los arándanos también muestran el mismo efecto.
7. Alfalfa
La alfalfa es un buen remedio para solucionar problemas de la vesícula biliar. Se trata de un alimento con muchos nutrientes, vitaminas y minerales. También limpia el hígado. La alfalfa se puede encontrar en comprimidos, cápsulas o tomar en forma de té o extractos.
8. Vinagre de manzana
Para un alivio inmediato de un ataque de bilis, se debe tomar 1 cucharada de vinagre de sidra en un vaso de jugo de manzana. Para obtener mejores resultados, tomar el jugo de manzana sin pelar, ya que la piel es muy fibrosa. Un consumo regular de vinagre de manzana puede ayudar a curar un problema de vesícula de forma permanente.
9. Menta
Las cápsulas de menta se utilizan en los países europeos para limpiar la vesícula biliar y el hígado. El consumo regular de una taza de menta en infusión también puede ayudar a curar todos los problemas relacionados con la vesícula biliar.
Estas son formas simples de curar problemas de la vesícula, así que si ya estás diagnosticada, prueba con alguno de ellos. Sin embargo, recuerda siempre que debes estar controlada por un médico para obtener buenos resultados.
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